ثبت نام دوره ترم سه
نوع دوره مربی جنسیت روزهای کلاس تاریخ شروع تاریخ پایان ساعت شروع ساعت پایان شهریه (ریال) ثبت نام
نوع دوره:
آنلاین
مربی:
مریم بهنام
جنسیت:
مختلط
روزهای کلاس:
یکشنبه, چهارشنبه
تاریخ شروع:
1404-02-10
تاریخ پایان:
1404-03-04
ساعت شروع:
17:30
ساعت پایان:
19:00
شهریه:
7,800,000 ریال 		ثبت نام
نوع دوره:
آنلاین
مربی:
زهرا هداوند
جنسیت:
مختلط
روزهای کلاس:
دوشنبه, چهارشنبه
تاریخ شروع:
1404-02-15
تاریخ پایان:
1404-03-07
ساعت شروع:
19:00
ساعت پایان:
20:30
شهریه:
7,800,000 ریال 		ثبت نام
نوع دوره:
آنلاین
مربی:
زهرا صفایی مهر
جنسیت:
بانوان
روزهای کلاس:
یکشنبه, سه شنبه
تاریخ شروع:
1404-02-21
تاریخ پایان:
1404-03-13
ساعت شروع:
18:00
ساعت پایان:
19:30
شهریه:
7,800,000 ریال 		ثبت نام
نوع دوره مربی جنسیت مکان روزهای کلاس تاریخ شروع تاریخ پایان ساعت شروع ساعت پایان شهریه (ریال) ثبت نام
نوع دوره:
حضوری
مربی:
سینا صمیمی
جنسیت:
آقایان
مکان:
گوهردشت
روزهای کلاس:
سه شنبه
تاریخ شروع:
1404-02-02
تاریخ پایان:
1404-03-20
ساعت شروع:
20:00
ساعت پایان:
21:30
شهریه:
9,850,000 ریال 		ثبت نام
نوع دوره:
حضوری
مربی:
زهرا هداوند
جنسیت:
بانوان
مکان:
گوهردشت
روزهای کلاس:
شنبه, چهارشنبه
تاریخ شروع:
1404-02-27
تاریخ پایان:
1404-03-21
ساعت شروع:
10:00
ساعت پایان:
11..45
شهریه:
9,850,000 ریال 		ثبت نام
نوع دوره:
حضوری
مربی:
شهره خراسانی
جنسیت:
بانوان
مکان:
گوهردشت
روزهای کلاس:
یکشنبه, چهارشنبه
تاریخ شروع:
1404-02-28
تاریخ پایان:
1404-03-21
ساعت شروع:
18:00
ساعت پایان:
19:45
شهریه:
9,850,000 ریال 		ثبت نام
در حال حاضر هیچ دوره ای جهت ثبت نام وجود ندارد.

 

در ترم سوم چه می گذرد ؟

قانون جذب (یوگانیدرا ) در انجام بهتر آسانا

به ترم سوم یوگای جامع خوش آمدید  این ترم آغاز انجام حرکات سطح متوسط یوگا، تکمیل حرکات ترم دوم و نیز تجربه وانهادگی های عمیق تر است. امکان برطرف کردن محدودیت های ذهنی و فیزیکی از طریق ایجاد و تثبیت الگو های جدید در ذهن با قانون 21 روز و قانون جذب، و تجربه آرامش و هماهنگی. 

قانون جذب و تجسم خلاق ، بخشی از آموزه های باستانی یوگا ست که به آن یوگانیدرا می گویند. ( تلاشی برای تجربه وضعیت آلفا ) از این پس در انتهای هر کلاس یوگا و تمرین یوگا از این تکنیک باستانی بهره مند شوید تا بتوانید عادات و الگوهای ذهنی  مزاحم خود را نیز اصلاح کنید و در آموزش آسانا ، خود را حمایت کنید. 

 

برای آشنایی بیشتر با تمرین های عملی این ترم ، روی لینک جلسات کلیک کنید:

تمرینات جلسات
یوگانیدرا یوگا آسانا سطح متوسط
دوره های آموزشی
بازگشت