ثبت نام دوره ابزار (یوگا تراپی)
نوع دوره مربی جنسیت روزهای کلاس تاریخ شروع تاریخ پایان ساعت شروع ساعت پایان شهریه (ریال) ثبت نام
نوع دوره:
آنلاین
مربی:
مهدخت پریشان زاده
جنسیت:
مختلط
روزهای کلاس:
یکشنبه, سه شنبه
تاریخ شروع:
1403-02-18
تاریخ پایان:
1403-03-13
ساعت شروع:
17:00
ساعت پایان:
18:30
شهریه:
5,800,000 ریال
تکمیل ظرفیت
در حال حاضر هیچ دوره ای جهت ثبت نام وجود ندارد.

 

 

یوگا با ابزار (یوگا تراپی)

در کلاس‌های یوگا با ابزار، با ابزارهای مختلف مانند صندلی و دیوار و آجر و.... به کمک بدن  می‌آییم. در کلاس‌های ابزار همه می‌توانند یوگا کنند، زیرا با بهره‌مندی از ابزارهای ساده‌ای همچون یک بند یا متکا و کوسن و نیز دیوار و صندلی و میز که در همه منازل یافت می‌شود، می‌توان حرکات یوگا را انجام داد و تجربه‌ای عالی داشت

 

این کلاس‌ها برای تمام کسانی طراحی شده‌است که به علت محدودیت‌های فیزیکی نیازمند استفاده از ابزارهای یوگا هستند.در موارد حاد منع پزشکی، بهتر است پس از مشورت با پزشک متخصص اقدام به تمرین کنید.

تمرینات جلسات